筋トレJ民「家で筋トレしたい？チンニングスタンド買っとけ。間違いないから」という2chのスレッドをまとめました。「一般ウケ最強ボディをメイクしたいなら懸垂スタンド買って損ないで」「懸垂とディップスできれば上半身は十分なんじゃね」…などのコメント多数。
（2chの元スレはこちら）
懸垂マシン（チンニングスタンド） スレまとめ
1: 2019/08/03(土) 04:57:30.21 ID:4+MND/9Q0
これマジ？
2: 2019/08/03(土) 04:58:25.34 ID:2QXBJr7M0
置き場所にこまりまんがな
5: 2019/08/03(土) 04:59:16.22 ID:4+MND/9Q0
>>2
これメンス
予想以上にデカいねん
これメンス
予想以上にデカいねん
3: 2019/08/03(土) 04:58:25.38 ID:HTrm4Zgw0
マジ
4: 2019/08/03(土) 04:58:47.58 ID:+drxeWMc0
そんなのよりフラットベンチ買え
6: 2019/08/03(土) 04:59:16.99 ID:N1NRnzm/0
洗濯物干し化不可避
8: 2019/08/03(土) 05:01:39.30 ID:8K3NpBYG0
アパートでやるのはやめろよ
ガタガタうるせーから
ガタガタうるせーから
9: 2019/08/03(土) 05:02:20.10 ID:nxIfDhqW0
フラットベンチとダンベル持ってるけどチンニングスタンド欲しいわ
あっちを先に買えばよかった
あっちを先に買えばよかった
12: 2019/08/03(土) 05:03:56.49 ID:4+MND/9Q0
>>9
まさにワイで草
まさにワイで草
14: 2019/08/03(土) 05:04:12.00 ID:mY7dwj8i0
マッスルアップやフロントレバーの練習ができるなら欲しい
15: 2019/08/03(土) 05:04:35.70 ID:t9DzcFbW0
インクラインベンチと40kg可変ダンベルとチンスタあればマッチョになれるで
16: 2019/08/03(土) 05:04:37.79 ID:6i1BcXZo0
銭湯にあるやつやん
17: 2019/08/03(土) 05:04:51.20 ID:edz8qneDd
ワイはロッカーの鉄パイプでやってるわ
たまにミシっていうけど
たまにミシっていうけど
18: 2019/08/03(土) 05:07:11.35 ID:OHEuNKDv0
公園の鉄棒でやったらええがな
23: 2019/08/03(土) 05:09:33.24 ID:4+MND/9Q0
>>18
恥ずかしいし・・・
恥ずかしいし・・・
19: 2019/08/03(土) 05:07:16.49 ID:34ifnEY3M
椅子2つあれば筋トレ出来るやろ
21: 2019/08/03(土) 05:07:41.63 ID:domTbK3Z0
玄関の靴箱と棚をうまく配置してディップスやっとるけどおっぱい大きくなってきてやめられへん
チンニングはジョギングコースにある公園のブランコでやっとるわ
チンニングはジョギングコースにある公園のブランコでやっとるわ
25: 2019/08/03(土) 05:11:23.48 ID:TnJej3g60
ウエイトと違って厚みが付かへんからな
マッチョすぎてちょっと…みたいには絶対ならへんのや
マッチョすぎてちょっと…みたいには絶対ならへんのや
ザ細マッチョみたいな一般ウケ最強ボディをメイクしたいなら懸垂スタンド買って損ないで
26: 2019/08/03(土) 05:12:51.24 ID:9+J7/LPhM
室内干しに便利そう
28: 2019/08/03(土) 05:13:13.69 ID:mT6a5CFN0
刑務所の例の画像のマッチョの囚人も鉄棒で鍛えてたよな
自重が一番綺麗な体作れるんちゃうか
自重が一番綺麗な体作れるんちゃうか
32: 2019/08/03(土) 05:15:31.24 ID:TnJej3g60
>>28
肩でかくならんから真の意味で美しい体作るならやっぱウエイトやで
自重で出来ることはウエイトでもできるけどウエイトで出来ることは自重じゃできひん
肩でかくならんから真の意味で美しい体作るならやっぱウエイトやで
自重で出来ることはウエイトでもできるけどウエイトで出来ることは自重じゃできひん
29: 2019/08/03(土) 05:13:25.95 ID:/KRA+ejw0
ガリガリにチンニングと腕立て伏せだけしたらまんさんウケ抜群になったわ
33: 2019/08/03(土) 05:16:01.84 ID:LPDs01VD0
マジやぞ懸垂はクッソ優秀やからな
34: 2019/08/03(土) 05:17:04.98 ID:qmPy3xH20
懸垂とディップスできれば上半身は十分なんじゃね
マッチョ目指してないなら
マッチョ目指してないなら
35: 2019/08/03(土) 05:18:01.63 ID:/b3qAXXU0
腰痛にもええんやっけ
36: 2019/08/03(土) 05:18:30.40 ID:ynpfXOdy0
マッスルアップしたいけど天井に頭ぶつかるわ
Twitterまとめ
自宅筋トレ用具、とりあえずダンベルってのがすごく多いと思うけど場所もとらずどこまで鍛えても使えるのはチンニングスタンドなのでオススメですよ
— もむたろう (@momutaro) July 19, 2019
家トレがメインであまり器具を使わない方でも、チンニングスタンドはおすすめです。自宅で懸垂ができるというのは筋トレをやっていく上でかなり楽しいです。長く使うので頑丈なものが良いと思います。
— 冬咲レイ❄ (@emt_emf) September 20, 2019
自宅筋トレでダンベルに飽きてきたらチンニングスタンドをおすすめします。
— すいーと@サウスピ団FB (@SUITEXSUITE) August 2, 2019
最強の背筋トレのひとつであるチンニング、大胸筋・三頭筋へ非常に効果的なディップスができます。
日中のチンニングスタンドの様子です pic.twitter.com/Rd2gFGXAzQ
— びしょ〜じょ (@Nymphium) September 16, 2019
