シックスパッドって実際ステマなしに効果あんの?

シックスパッドって効果あんの?という2chのスレッドをまとめました。「先輩が買ったけど全く見た目変わってなかったぞ」「特集でもシックスパッド付けて運動する事で効果を上げると紹介されてたし、付けてるだけじゃ大した効果は無さそう」…などのコメント多数。

(2chの元スレはこちら

シックスパッド スレまとめ

1: 2018/07/18(水) 20:32:45.293 ID:BRt4Y8+C0
ステマサイトしかないからリアルな声を教えて欲しい

6: 2018/07/18(水) 20:34:00.687 ID:yO0M8N4LM
スクワットした方が圧倒的に効く

7: 2018/07/18(水) 20:34:21.853 ID:pLzEtoz1a
最低でも1ヶ月毎日やらないと意味ない
2ヶ月目から少しずつ効果がわかる

8: 2018/07/18(水) 20:34:49.542 ID:zj/74fQe0
あるみたい。同僚がやってるわ
ベルトの穴2つ分腰回りが細くなったってよ

9: 2018/07/18(水) 20:34:55.665 ID:BRt4Y8+C0
マジで割れるんか?二ヶ月で

10: 2018/07/18(水) 20:35:18.820 ID:ZkhPddRxd
続ければ続けるほど効果があるよ

12: 2018/07/18(水) 20:36:02.465 ID:k5CIao5cM
形を変えるだけなら効果あるんちゃう
腹筋の機能としては疑ってる

13: 2018/07/18(水) 20:36:41.087 ID:BRt4Y8+C0
完全に腹だけ出てる難民体型だけど効果あるか?あるなら明日買う

17: 2018/07/18(水) 20:38:37.892 ID:/tHP51P3a
>>13
あるわけねーだろデブ
脂質カットとスクワットから地道にやれ

16: 2018/07/18(水) 20:38:16.189 ID:3aS6KgJ/r
やらないよりはやったほうが効果あるレベル

19: 2018/07/18(水) 20:39:22.969 ID:fq/463hD0
サブウーファーの前に腹出してレゲエとかEDM爆音で掛けたほうが効果ありそう

20: 2018/07/18(水) 20:39:34.688 ID:yp9QylHA0
先輩が買ったけど全く見た目変わってなかったぞ

21: 2018/07/18(水) 20:40:47.045 ID:LGSdDv7/0
実際使ってみて筋肉に刺激が行くのは確かだが脂肪は落ちないだろうな、あれじゃ

22: 2018/07/18(水) 20:41:19.573 ID:BWk9yX3Ar
お腹がしまるシャツよりはあるんじゃないの?知らんけど

23: 2018/07/18(水) 20:42:24.009 ID:BYhPic220
腹筋には効果あるかもしれんが
皮下脂肪には効果無さそうだし地道に歩くかスクワットした方がマシなんじゃ

25: 2018/07/18(水) 20:45:35.839 ID:IzfzpHab0
痛いのかな?

26: 2018/07/18(水) 20:45:43.587 ID:+DJGprDY0
仕事中も付けてたら1ヶ月で軽く割れてきた
完全に出川体型だったけど

29: 2018/07/18(水) 20:49:05.032 ID:rkipzN9l0
筋肉は多少付くが痩せはしないぞ
相撲取りやレスラーみたいな体型になる

31: 2018/07/18(水) 20:50:25.899 ID:nMhnoBQz0
特集でもシックスパッド付けて運動する事で効果を上げると紹介されてたし、付けてるだけじゃ大した効果は無さそう

33: 2018/07/18(水) 20:53:27.666 ID:zyF0gpE9a
CMでも筋トレの後にやってんじゃん

35: 2018/07/18(水) 20:57:48.222 ID:moHLFjeyp
腹筋にピンポイントで効かすなら腹筋ローラー
バランス良く腹筋鍛えるならスクワットってのは常識

36: 2018/07/18(水) 20:59:56.439 ID:BYhPic220
ぽっこりお腹を何とかしたいなら基礎代謝をあげる為に効果が出やすいスクワットやるか歩くのが早い

40: 2018/07/18(水) 21:05:34.953 ID:/tHP51P3a
シックスパッド買うカネでジム入会しなよ。
腹筋はアブローラーが一番手軽。
食い物や飲み物は脂質に気をつける。
楽しいよ。

42: 2018/07/18(水) 21:07:44.030 ID:+QjXKM1p0
これつけるだけで痩せる!腹締まってくる

って勘違いするアホをターゲットにした商品だろ

43: 2018/07/18(水) 21:08:05.179 ID:/FqxN3OB0
そもそも腹筋割りたいなら食事制限しかねーよ
ぽっこりしたのを引っ込めたいなら腹筋しとけ
ぽっこりしてる原因は腹筋弱すぎて内臓が下がってるんだよ
デブは両方しとけ

44: 2018/07/18(水) 21:08:42.889 ID:sjoEFPlZ0
よくわからんが低周波は効果ありそう

45: 2018/07/18(水) 21:11:40.610 ID:BRt4Y8+C0
結局どうすりゃいいんだ
食事制限してスクワットすりゃええんか

47: 2018/07/18(水) 21:14:23.284 ID:/tHP51P3a
>>45
筋トレは腹筋だけじゃなくて全身。
どうせ3日も続かんだろけどやってみろ。

49: 2018/07/18(水) 21:16:51.838 ID:BRt4Y8+C0
>>47
さすがに全身やる時間はとれんよ、、

48: 2018/07/18(水) 21:14:47.738 ID:BYhPic220
>>45
それに有酸素運動を組み込んだら絶対に痩せる

50: 2018/07/18(水) 21:17:25.678 ID:BRt4Y8+C0
>>48
スクワットか、、膝痛めそうだがやってみる

46: 2018/07/18(水) 21:11:42.710 ID:k5CIao5cM
腹筋だけピンポイントで刺激してもせいぜい発達するのは腹筋だけで全身のバランスはめちゃくちゃ

他の部位を満遍なく刺激できる真面目さがあれば腹筋だけを器具に頼る理由はない

なので意味のない変な器具だよこれは

55: 2018/07/18(水) 21:57:01.015 ID:AueT6aYW0
シックスパッドに効果があるかは知らん。
とにかくジョギング。筋肉がつけばやせるから氷砂糖を使って更に走ってもいい。

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